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组织武警官兵开展心理素质拓展训练

网站编辑:卓越拓展 发布日期:2018-01-19 14:10

  近日武警中队组织官兵进行了心理拓展训练,旨在强化官兵的心理素质,增强他们的自信心、意志力、顽强的战斗作风和团结奋斗的团队精神。开展心理拓展训练是当前全国各地武警部队普遍流行的心理教育方式。通过心理拓展训练,切实提高了官兵们的心理素质,在一定程度上帮助官兵增强了心理承受能力。

  一天的拓展活动就在欢乐的气氛中开始了,大家在空旷的大草坪上围成一个圆圈,教练站在圆心处。教大家做起热身项目。首先第一个游戏是考虑大家的反应能力,是“阿水的故事”这个游戏让大家笑弯了腰。游戏规则是:大家的右手手掌朝下放在右边队友的胸前,左手竖起大拇指放在左边队友的右手下。在教练说了“水”这个字的时候,右手要及时握住队友的大拇指,同时自己的左手大拇指要及时逃脱。这样可难到队友们了,一听到“口渴”、“拧衣服”之类的话语时,就以为是“水”字了,犯错误的人就被教练请出来成了我们的临时歌舞团。教练总结时说人们往往做事情不够集中注意力,很容易被表象的东西迷惑,大家听的都很认真,纷纷点头表示赞同。游戏本身是为了娱乐大家,放松心情,但是游戏之后对于人生哲理的总结确是那么耐人寻味。

  接下来是挑战巅峰的拓展项目,它是有四个小项目组成:不倒森林、移动高尔夫、动感颠球、激情鼓掌。四个小游戏的顺序自由安排。在规定的时间里完成若干个看似不可能完成的任务,但是所有的队员朝着同一个目标而努力,练习、探讨,力求找到最合适的方法。比如说击鼓颠球,就是要求所有队员集中注意力,拉紧绳子,眼睛和身体时刻跟随球的方向移动。颠球的力量也不能太重,要稳定地让球保持在鼓的中上方,用鼓的中间部分颠球。伴随着“我们是最棒的团队”的口号结束,此次的拓展训练也到达尾声。

  活动结束时教练给我做了一个特别的游戏,他让大家用自己的两只手给摆成一个“人”字,大部分人都是左手比右手稍高,这样在自己看来摆出的是个“人”字,但是别人看到的却是“入”字。其中道理是人们往往先思考的是自己,而做人应该先人后己,只有无私地站在别人的角度去思考问题,才能体会到人生的真谛。拓展训练要求团队具有高度的团队凝聚力,要求队长具有领导力和执行力并能够合理安排团队的任务,要求队员的个人目标与团队目标要和谐统一,从而才能成为高绩效的团队。



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