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拓展游戏:信任摇摆

网站编辑:卓越拓展 发布日期:2018-09-11 14:44


  场地:室内或室外

  人数:每组6-8人

  时间:10-15分钟

  目的:考验及培养对小组的信任,体验完全放松自己时的感觉。

  游戏方法

  1、参加者围成小圈,面向圆心互相靠拢,站立时一脚前,一脚后,双手置于胸前,掌心向前。

  2、一位参加者站到圈中间,双手交叉置于胸前,闭上眼睛,全身放松,幻想自己是杨柳,随风摆动,但脚跟不动。

  3、周围参加者可轻推他上身,使他获得柳树摇摆的感觉。

  4、参加者逐一尝试,感受信任别人的感觉。

  注意事项

  1、主持人要常常提醒圈中组员放松全身,其他组员则要让圈中组员有信心,这才能培养小组间信任。

  2、一旦“杨柳”对圆圈的组员失去信任,便难在放松摇摆。工作员应带出信任的建立十分困难,破坏却十分容易。

  游戏变化

  类似“信任摇摆”的考验及培养组员的信任的游戏很多,例如:

  1、“信任跌倒”:

  a)二人一组,一人站立并闭上眼睛向后倒下,另一组员则蹲在背后,不使跌下组员跌在地上。

  b)组员围成一圈,伸出两手组成救生网,另一组员从较高处跌下网。

  2、“瞎子走路”:

  a)二人一组,一人用布条缚上眼睛,手按队友肩膀或手肘,跟随队友四处穿插。

  b) 缚上眼睛的组员不按队友肩膀,但依其指示而行。



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